Rocambole prestígio diet

Rocambole prestígio diet
Massa:
  • 4 ovos
  • 3 colheres (sopa) de adoçante forno e fogão (tal & qual)
  • 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 3 colheres (sopa) de achocolatado diet
  • 1 colher (sopa) de fermento
Recheio:
  • 1 receita de leite condensado diet
  • 1 pacotinho de 50g de coco ralado não acrescido de açúcar;
  • 1 gema
  • Gotas de baunilha a gosto
  • 1/2 caixinha de creme de leite light
  • 1 colher (sopa rasa) de amido de milho dissolvido em 1/2 xícara de leite desnatado
Cobertura:
  • 1 receita de leite condensado diet
  • 2 colheres de achocolatado diet
  • 1 colher ( sopa rasa) de amido de milho dissolvido em 1/2 xícara de leite desnatado
  • 1/2 caixinha de creme de leite light
Leite condensado diet:
  • 1 xícara de leite em pó desnatado
  • 3/4 de xícara de água quente
  • 2 colheres (sopa) de adoçante forno e fogão
  • 1 colher de sobremesa de margarina light
Massa:
  1. Bata as claras com o adoçante até ficar em ponto de neve, acrescente as gemas e bata mais um pouco
  2. Fora da batedeira, acrescente a farinha de trigo, o chocolate e o fermento peneirados
  3. Misture delicadamente
  4. Unte e polvilhe uma forma quadrada, coloque a massa e asse por 25 min, em forno pré-aquecido, 180ºC
  5. Desenforme ainda quente com ajuda de um pano de prato limpo e úmido
Recheio:
  1. Leve ao fogo todos os ingredientes, menos o creme de leite
  2. Espere engrossar, desligue o fogo e acrescente o creme de leite
Cobertura:
  1. Leve ao fogo todos os ingredientes, menos o creme de leite
  2. Espere engrossar, desligue o fogo e acrescente o creme de leite
  3. Recheie o rocambole ainda quente e enrole com a ajuda do pano de prato
  4. Transfira para uma bandeja e despeje a cobertura
  5. Decore com coco ralado a gosto
Leite condensado diet:
  1. Bater tudo no liquidificador por 3 minutos, levar para geladeira e usar no dia seguinte