Torta pudim integral

Michele Santos 05 Jun 2018 às 23h07 Comentarios

500 ml de leite
2 ovos
4 bananas
1 xícara de farinha de trigo integral
1 xícara de açúcar mascavo
1 colher de sopa de fermento em pó
1 xícara de coco seco picado
6 castanhas picadas
1 xícara de mistura de cereais integrais (linhaça, aveia, gergelim, gérmen de trigo)
1 colher de sopa de manteiga ou 3 colheres de sopa de óleo de coco.
Canela para polvilhar

Em uma tigela misture a farinha com a mistura de cereais, açúcar mascavo, fermento, coco, castanha e as bananas picadas
Bata o restante dos ingredientes no liquidificador, incluindo as cascas das bananas e junte aos primeiros ingredientes
Polvilhe canela
Despeje em forma untada e asse por 40 minutos