Barra de ceral
- Porção
30 porções
- Tempo Preparo
20 MIN
- Votos
0
Favotitos
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- 50 g de leite em pó desnatado
- 50 g de coco ralado
- 1 xícara de uvas passas
- 2 xícaras de flocos de arroz
- 1/2 xícara de maçã seca picada
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1 xícara de farinha de aveia
- 1 xícara de farelo de trigo
- 250 ml de mel
- Misture bem todos os ingredientes e amasse até ficar homogêneo
- Forre um tabuleiro com plástico PVC e coloque esta mistura
- Cubra também com plástico PVC e prense bem com um rolo de massa
- Deixe descansar por no mínimo 6 horas
- Corte em barras e sirva
