Oatmeal - Mingau de aveia tradicional americano
- Porção
1 porção
- Tempo Preparo
15 MIN
- Votos
0
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- 1/2 xícara de flocos de aveia
- 1/2 xícara de leite
- 1/2 xícara de água
- 1 colher de sopa de mel
- frutas secas (quantidade e tipo a sua escolha)
- castanhas ou amêndoas (quantidade e tipo a sua escolha)
- Pode-se usar granola também pra facilitar
- Assim como açaí, basicamente você pode acrescentar várias coisas ao mingau pronto, eu gosto de colocar frutas frescas também.
- Levar à fervura o leite e a água (cuidado com o leite fervendo)
- Quando estiver fervendo, acrescentar a aveia e o mel e aumentar o fogo
- Misturar por mais 4 minutos
- Colocar na tigela e então acrescentar as frutas secas e as castanhas
