Omelete Light
- Porção
7 porções
- Tempo Preparo
30 MIN
- Votos
0
Favotitos
Imprimir
- 3 ovos de galinha caipira
- 1 colher se sobremesa de queijo ralado light
- Ervas desidratadas a gosto
- 1 fio de azeite de oliva extra virgem para untar a frigideira
- 300 g de recheio (carne magra, frango ou queijo branco)
- Bata à mão ou na batedeira os ovos
- Acrescente o queijo ralado e as ervas desidratadas
- Reserve
- Pegue uma frigideira antiaderente rasa e unte-a com 1 fio de azeite de oliva extra virgem, utilizando um pincel de culinária
- Leve ao fogo baixo até aquecer
- Acrescente uma conha da massa até formar uma película que desprenda do fundo
- Acrescente 2 colheres de sopa de recheio
- Dobre a massa e prenda as laterais com auxílio de um garfo até que fique firme
- Assim que dourar,vire o lado para que obtenha um aspecto dourado
- Sirva quente
