Chá desintoxicante/detox pré treino

Chá desintoxicante/detox pré treino
  • 1 pacote ou 4 folhas de chá de búlgara
  • água fervente
  • canela em pó a gosto
  1. Em uma panela, acrescente 4 folhas de búlgara para 1 litro de água
  2. Após fervimento, acrescente 4 colheres da canela em pó