Vitamina de banana
- Porção
4 porções
- Tempo Preparo
4 MIN
- Votos
0
Favotitos
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- 3 copos de leite desnatado
- 3 colheres (sopa) de aveia
- 3 colheres (sopa) de granola
- 3 colheres (sopa) de linhaça torrada
- 4 bananas maduras
- 3 colheres de açúcar mascavo
- Em um liquidificador coloque todos os ingredientes
- Bata todos eles por 4 minutos
- Coloque em um recipiente grande e sirva como sobremesa ou lanche
