Smoothie de banana com maçã
- Porção
2 porções
- Tempo Preparo
2 MIN
- Votos
0
Favotitos
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- 1 banana congelada, cortada em rodelas
- 1 maçã sem casca congelada e cortada em pedaços
- 100 ml de leite integral
- 100 ml de iogurte natural
- 40 g de açúcar (opcional)
- Junte os ingredientes e bata no liquidificador, por aproximadamente 20 segundos
- Sirva imediatamente, em copos altos e com canudos
