Pão de micro-ondas de aveia e milho

Pão de micro-ondas de aveia e milho
  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de leite desnatado em pó
  • 1 colher de sopa de aveia integral
  • 1 colher rasa farinha de milho integral
  • 1 colher de chá requeijão zero
  • 1 colher de chá de óleo de coco (opcional)
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  1. Bata tudo (pode ser à mão)
  2. Depois coloque em um recipiente fundo (pois ele cresce bastante) e leve ao micro-ondas por 2 minutos (fique atento, pois o tempo pode variar)
  3. Retire, corte ao meio com cuidado e recheie com o que você quiser
  4. Depois ponha na sanduicheira até dourar