Panqueca integral
- Porção
5 porções
- Tempo Preparo
1 MIN
- Votos
3
Favotitos
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- 1 xícara de farinha integral
- 1 colher (sopa) de azeite
- 1 xícara de leite semi desnatado
- 3 colheres (sopa) de aveia em flocos
- 1 colher (sopa) de linhaça
- 1 ovo
- 1 colher (café) de sal
- Em um recipiente, misture bem todos os ingredientes
- Passe um pouco de azeite em uma frigideira, leve ao fogo e coloque a massa
- Acrescente o recheio de sua preferência e está pronto!
