Vitamina de banana energética

Daniela Alcantara 06 Jun 2018 às 16h42 Comentarios
Vitamina de banana energética
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    1 porção

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    5 MIN

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  • 1 banana
  • 2 colheres de sopa de farinha de aveia
  • 1 colher de sopa de gérmen de trigo
  • 1 colher de sopa de farinha de linhaça
  • 3 gotas de adoçante
  • 1 copo de leite desnatado frio
  1. Corte a banana em rodelas, coloque no liquidificador junto com todos os outros ingredientes
  2. Bata por 1 minuto
  3. Substituir a banana por mamão também é uma deliciosa opção

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