Suco energizante para malhar

Suco energizante para malhar
  • 1 mamão papaia sem semente e sem casca
  • Suco de 6 laranjas lima grandes
  • 4 figos frescos sem cascas
  • 2 caquis grandes
  • 10 tâmaras sem caroco
  1. Bata tudo no liquidificador