Dietfish

Dietfish
  • 500 gramas de peixe moído ou desfiado
  • 1 ovo
  • Trigo para quibe até dar liga
  • Leite
  • Tempero à gosto
  1. Colocar o trigo de molho no leite por 2 horas
  2. Espremer
  3. Misturar com o peixe cozido e desfiado, e o ovo
  4. Colocar pouco sal e temperos como cebola, cebola verde, hortelã, alfavaca
  5. Colocar numa fôrma e levar ao forno